Corsi di yoga in azienda

Le fasce orarie per fare yoga in azienda

#ACupOfYoga

Inizia la giornata con una tazza di tisana e una pratica di yoga

#YogaforLunch

L’ingrediente per una pausa pranzo che ti ricarica è una pratica di yoga

#YogAfterMeeting

Esci dall’ultima riunione, spegni il PC e preparati per fare yoga

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Il team

Insegnanti yoga e professionisti del benessere
Federica Scudiero

Federica Scudiero

Insegnante yoga e meditazione

Federica alterna la sua vita tra educazione e insegnamento. Lavora come educatrice per l'Asl ed è insegnante di yoga. Educazione e insegnamento sono per lei la stessa faccia di una medaglia.
Insegna yoga del respiro, yoga nidra e meditazione. Collabora con centri specializzati yoga su Bergamo e Milano.

Yoga in azienda

Safety Week di Bel Italia

Safety Week di Bel Italia

#ACupOfYoga prima di iniziare il lavoro

Ho partecipato alla settimana della salute e sicurezza del gruppo Bel con yoga in azienda.

Active Week di Milano

Active Week di Milano

Un’esperienza lavorativa di smartworking e yoga

La prima settimana del benessere dei lavoratori con yoga in azienda.

#YogaforLunch in Webranking

#YogaforLunch in Webranking

Lezione di yoga in pausa pranzo

Yoga negli uffici di Milano

Socialgnock On Tour

Socialgnock On Tour

#YogAfterMeeting nella tappa conclusiva

Ho fatto fare yoga a oltre 140 socialgnock, nell'ultima tappa del tour.

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Cristina Simone - Insegnante yoga in azienda

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