Yoga in pausa pranzo negli uffici di Webranking

Published by Cristina | Yoga in azienda on

Nelle aziende sono spesso i dipendenti che si organizzano per delle attività che coinvolgono il loro benessere. È questo il caso degli uffici della sede di Milano di Webranking dove l’azienda ha messo a disposizione gli spazi per consentire ai propri lavoratori di fare yoga in pausa pranzo.

Sono stata chiamata dagli stessi dipendenti in qualità di insegnante di yoga in azienda per guidare delle lezioni di yoga in ufficio nella sede di Webranking a Milano.

Le lezioni di yoga in pausa pranzo sono l’ingrediente giusto per ricaricarti e affrontare il resto della giornata. Le lezioni di yoga sono da me create con l’obiettivo di mantenere chiarezza mentale, umore positivo e diffondere energia. Lavoriamo sulla respirazione, la postura e la verticalità della colonna vertebrale, per riaprire le spalle che rimangono spesso curve davanti al computer.

Webranking è un’agenzia di search marketing internazionale. È certificata da Great Place to Work Italia come ambiente di lavoro eccellente, grazie al loro continuo investimento sul work life balance.


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